Informations bibliographiques
Ligne directriceDirectives de l'OMS sur l'activité physique et le comportement sédentaire
Année de publication2020
Institution émettriceWorld Health Organization
Recommandation
Maintenue
Élaborée à l'origine
Les adultes devraient faire au moins 150 à 300 minutes d'activité physique aérobique d'intensité modérée; ou au moins 75 à 150 minutes d'activité physique aérobique d'intensité élevée; ou une combinaison équivalente d'activité physique d'intensité modérée et élevée sur toute la semaine, pour des bénéfices substantiels pour la santé.
Recommandé en faveur
Forte
Certitude des données probantes
Modérée
Apparaît également dans
Cette recommandation apparaît également dans les lignes directrices suivantes :
Ligne directrice
Lignes directrices unifiées sur la prévention, le dépistage, le traitement, la prestation de services et le suivi en matière de VIH : recommandations pour une approche de santé publique
Année2021
InstitutionWHO