Informations bibliographiques
Ligne directriceLignes directrices unifiées sur la prévention, le dépistage, le traitement, la prestation de services et le suivi en matière de VIH : recommandations pour une approche de santé publique
Année de publication2021
Institution émettriceWHO
Recommandation
Maintenue
Adults should do at least 150–300 minutes of moderate-intensity aerobic physical activity; or at least 75–150 minutes of vigorous-intensity aerobic physical activity; or an equivalent combination of moderate- and vigorous-intensity activity throughout the week, for substantial health benefits.
Recommandé en faveur
Forte
Certitude des données probantes
Modérée
Apparaît également dans
Cette recommandation apparaît également dans les lignes directrices suivantes :
Élaborée à l'origine
Ligne directrice
Directives de l'OMS sur l'activité physique et le comportement sédentaire
Année2020
InstitutionWorld Health Organization