Informações bibliográficas
DiretrizDiretrizes da OMS sobre atividade física e comportamento sedentário
Ano de publicação2020
Instituição emissoraWorld Health Organization
Recomendação
Mantida
Desenvolvida originalmente
Os adultos devem limitar o tempo gasto em atividades sedentárias. A substituição do tempo sedentário por atividade física de qualquer intensidade (incluindo leve intensidade) proporciona benefícios à saúde.
Recomendado a favor
Forte
Certeza da evidência
Moderada
Também aparece em
Esta recomendação também aparece nas seguintes diretrizes:
Diretriz
Consolidated Guidelines on HIV Prevention, Testing, Treatment, Service Delivery and Monitoring: Recommendations for a Public Health Approach
Ano2021
InstituiçãoWHO