Informations bibliographiques
Ligne directriceDirectives de l'OMS sur l'activité physique et le comportement sédentaire
Année de publication2020
Institution émettriceWorld Health Organization
Recommandation
Maintenue
Élaborée à l'origine
Dans le cadre de leur activité physique hebdomadaire, les personnes âgées devraient pratiquer une activité physique variée et multicomposante qui met l'accent sur l'équilibre fonctionnel et l'entraînement en force à une intensité modérée ou plus, pendant au moins 3 jours par semaine, afin d'améliorer leur capacité fonctionnelle et de prévenir les chutes.
Recommandé en faveur
Forte
Certitude des données probantes
Modérée
Apparaît également dans
Cette recommandation apparaît également dans les lignes directrices suivantes :
Ligne directrice
Lignes directrices unifiées sur la prévention, le dépistage, le traitement, la prestation de services et le suivi en matière de VIH : recommandations pour une approche de santé publique
Année2021
InstitutionWHO