Informations bibliographiques
Ligne directriceLignes directrices unifiées sur la prévention, le dépistage, le traitement, la prestation de services et le suivi en matière de VIH : recommandations pour une approche de santé publique
Année de publication2021
Institution émettriceWHO
Recommandation
Maintenue
Older adults should do at least 150–300 minutes of moderate-intensity aerobic physical activity; or at least 75–150 minutes of vigorous-intensity aerobic physical activity; or an equivalent combination of moderate- and vigorousintensity activity throughout the week, for substantial health benefits.
Recommandé en faveur
Forte
Certitude des données probantes
Modérée
Apparaît également dans
Cette recommandation apparaît également dans les lignes directrices suivantes :
Élaborée à l'origine
Ligne directrice
Directives de l'OMS sur l'activité physique et le comportement sédentaire
Année2020
InstitutionWorld Health Organization