Informações bibliográficas
DiretrizDiretrizes da OMS sobre atividade física e comportamento sedentário
Ano de publicação2020
Instituição emissoraWorld Health Organization
Recomendação
Nova
As pessoas idosas devem limitar a quantidade de tempo sedentário. A substituição do tempo sedentário por atividade física de qualquer intensidade (incluindo intensidade leve) proporciona benefícios à saúde
Recomendado a favor
Forte
Certeza da evidência
Moderada